Γκοφρέτες ρυζιού, καλαμποκιού & οσπρίων

Οι γκοφρέτες αποτελούν από τα πιο πρακτικά, ελαφριά και “καθαρά” snacks για μικρούς και μεγάλους. Με λίγα υλικά, χαμηλές θερμίδες και τραγανή υφή, είναι ιδανικές για γραφείο, σχολείο ή ως γρήγορο snack στο σπίτι.

Θα βρείτε ρυζογκοφρέτες σε απλές εκδοχές ή με απολαυστική επικάλυψη σοκολάτας γάλακτος, μαύρης ή καρύδας πάντα με προσεγμένα συστατικά και συχνά χωρίς γλουτένη.

Αν θέλεις κάτι πιο αρωματικό, οι γκοφρέτες καλαμποκιού έχουν πιο έντονη, φυσική γεύση. Για ακόμη μεγαλύτερη θρεπτική αξία, μπορείς να επιλέξεις γκοφρέτες οσπρίων ή με κινόα, με περισσότερες φυτικές ίνες και πιο “πλούσια” υφή.

Ταιριάζουν τέλεια με άλειμμα, φρούτα ή αλμυρά toppings, και αποτελούν μια εύκολη, υγιεινή λύση για κάθε στιγμή.

Τι να διαλέξετε;

• Ρυζογκοφρέτες για ουδέτερη, ελαφριά βάση
• Με σοκολάτα για πιο γλυκιά διάθεση
• Καλαμποκιού για πιο αρωματικό snack
• Οσπρίων ή κινόα για υψηλότερη θρεπτική αξία
• Χωρίς γλουτένη για όσους έχουν ευαισθησία

Βρείτε στο bio4you.gr την εκδοχή που ταιριάζει στον ρυθμό και το στιλ της ημέρας σας.