Κυβοι Λαχανικων Χαμηλο Αλατι (8 Κυβοι) Βιο 68Γρ – ΜΕΝ202

Oι κύβοι λαχανικών είναι απαραίτητοι στη μαγειρική γιατί νοστιμίζουν τα φαγητά. H παρασκευή μάλιστα πολλών συνταγών βασίζεται στο ζωμό λαχανικών. Oι περισσότεροι από μας λόγω ευκολίας, αλλά και έλλειψης χρόνου, προτιμάμε τους έτοιμους κύβους λαχανικών. Οι συγκεκριμένοι έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, δεν περιέχουν ζάχαρη και φοινικέλαιο. Δεν περιέχουν ενισχυτικά γεύσης, αρωματικές ουσίες, χρωστικές και σταθεροποιητές.
Προϊόν Naturcompagnie Γερμανίας για την ΒΙΟ-ΥΓΕΙΑ

Βιολογικό Προϊόν
ΧώραΓΕΡΜΑΝΙΑ
ΣυστατικάΆμυλο αραβοσίτου*, βούτυρο καριτέ*, λαχανικά* (11,5%) [καρότο* (3,6%), σέλινο*, κρεμμύδια* (3,6%), κολοκύθα*], θαλασσινό αλάτι, συμπυκνωμένος χυμός λαχανικών* (καρότα*, κρεμμύδια*), εκχύλισμα μαγιάς, μπαχαρικά* (μοσχοκάρφι*, ρίζα λεβιστικού*, κουρκουμάς*, πιπέρι*, μαραθόσπορο*), φύλλα λεβιστικού, σκόρδο*, ηλιέλαιο*. (* = Προϊόν βιολογικής γεωργίας).
Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ.Ενέργεια: 34kJ/ 8kcal – Λιπαρά: 0,5g εκ των οποίων κορεσμένα: 0,2g – Υδατάνθρακες: 0,7g εκ των οποίων σάκχαρα: 0,1g – Πρωτεΐνες: 0,1g – Αλάτι: 0,12g

ΕΙΔΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΟΣ
ΠροετοιμασίαΔιαλύστε 1 κύβο σε 0,5lt βραστό νερό. Κατάλληλο για λαχανικά, σούπες, σάλτσες και πολλά άλλα πιάτα.
Μπορεί να περιέχει ίχνη από γάλα, γλουτένη, σόγια, σιναπόσπορο και αυγά.
Να Φυλάσσεται σε ξηρό μέρος.

Κατασκευαστής:
NATUR COMPAGNIE
Κωδικός Προϊόντος:
ΜΕΝ202
Βάρος Τεμαχίου
68g
Bar-Code
4000345046066

ΠΙΦΤΕΚΙΑ ΠΑΤΑΤΑΣ ΜΕ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑ & ΣΠΟΡΟΥΣ CHIA

Η υπέροχη συνταγή μας δίνει 6 πατατομπιφτέκια.

Τα μπιφτέκια μας δεν είναι τόσο σφιχτά λόγω της υφής της πατάτας και γιατί δεν χρησιμοποιήσαμε αλεύρι κλπ.

Μπορείτε να τα κάνετε πιο μικρά για να μπορέσουν να μαγειρευτούν μέσα τηγάνι γυρίζοντας συνέχεια ώστε να ψηθούν κατάλληλα.

Υλικά:

2 μεγάλες πατάτες (1 κιλό περίπου)
1 μέτριο κρεμμύδι
1 κ.γ. σκόνη σκόρδο ΟΛΑ ΒΙΟ
2 κ.γ. σπόρους chia ΟΛΑ ΒΙΟ
1/2 κ.γ. πάπρικα γλυκιά ΟΛΑ ΒΙΟ
1 κύβο λαχανικών τριμμένο
1 κ.γ. κουρκουμά ΟΛΑ ΒΙΟ
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
αλάτι Μεσολογγίου

Εκτέλεση:

Τρίβουμε στον τρίφτη τις πατάτες και το κρεμμύδι. Βάζουμε σε ένα σουρωτήρι και στύβουμε με τα χέρια μας καλά να φύγει όσο πιο πολύ γίνεται το νερό από τις πατάτες και το κρεμμύδι. Θέλουμε ένα μείγμα στεγνό.

Ρίχνουμε τις τριμμένες πατάτες και το κρεμμύδι σε ένα μπολ και προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατεύουμε καλά να πάνε παντού τα υλικά. Αν οι πατάτες βγάλουν κι άλλο νερό το αδειάζουμε από το μπολ για να μη νερουλιάζει το μείγμα μας.

Παίρνουμε 100 γρ. από το μείγμα και το πλάθουμε με τα χέρια μας ώστε να πάρει το μέγεθος του μπιφτεκιού.

Το μείγμα δεν είναι σφιχτό οπότε αν σας διαλύονται δεν πειράζει. Η ιδέα απλά είναι να ψηθούν στρογγυλά σαν μπιφτέκια. Αντί σε σχήμα μπιφτεκιού μπορείτε να απλώσετε το μείγμα με τις πατάτες σε όλο το τηγάνι σαν κρέπα και μόλις ξεροψηθεί να το γυρίσετε να ψηθεί και από την άλλη. Είναι το ίδιο νόστιμο και πιο ξεροψημένο.

Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι και σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, βάζουμε λίγο ελαιόλαδο να κάψει. Τοποθετούμε τα μπιφτέκια με μια πλατιά σπάτουλα και αφήνουμε να ξεροψηθούν καλά και να σφίξουν ελαφρώς πριν τα γυρίσουμε. Τα γυρίζουμε με τη σπάτουλα με προσοχή και από την άλλη πλευρά. Αν μας χαλάσει το σχήμα, το διορθώνουμε λίγο με τη σπάτουλα. Αν έχει σωθεί το λάδι ρίχνουμε κι άλλο για να μαγειρευτεί η πατάτα και να ξεροψηθεί.

Όταν ξεροψηθούν καλά και από τις δύο πλευρές και έχουν μαγειρευτεί μέχρι μέσα τα σερβίρουμε σε μία πιατέλα με κέτσαπ και λίγο ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι ή τα κάνουμε ένα τέλειο μπέργκερ.